Vous pratiquez le yoga ou vous souhaiteriez vous initier à cette discipline millénaire qui aligne le corps et l’esprit ? Que vous soyez un yogi débutant ou une yogini confirmée, l’essentiel est de dérouler son tapis dans un espace harmonieux et serein, favorable au lâcher-prise. Si vous cherchez un stage de yoga cette année, la Grèce est une destination idéale pour vous ! Alors, pourquoi ne pas allier sport en plein air et séjour détente en partant faire une retraite de yoga en Grèce ?
Pourquoi faire du yoga en Grèce ?
La pratique du yoga s’est très largement démocratisée ces dernières décennies. Nous sommes de plus en plus nombreux à ressentir le besoin de prendre soin de soi, loin du tumulte du quotidien. Le temps d’un cours de yoga, chacun peut se ressourcer physiquement, mentalement et spirituellement. Mais une nouvelle formule fait des adeptes depuis quelques années : la retraite de yoga à l’Étranger.
De quoi s’agit-il ? Vous choisissez une destination intéressante et accueillante où vous offrir un stage de yoga et de bien-être. L’idéal ? Un pays ensoleillé, hospitalier et facilement accessible depuis la France. C’est là que la Grèce coche toutes les cases pour une retraite de yoga idyllique :
- La beauté et la variété des paysages vous connectent comme par magie aux énergies de la terre, de la mer et du ciel.
- La nourriture est considérée en Grèce comme un bienfait presque sacré.
- La générosité est inscrite dans la nature grecque et dans l’ADN des habitants.
- Le présent, le passé et l’avenir se conjuguent partout, dans les monuments, les sites archéologiques et les villes.
Entrez en harmonie avec la beauté de la nature et la richesse culturelle de la Grèce. Que vous soyez à la recherche de détente, d’aventure ou de découverte, c’est une destination qui comblera toutes vos attentes !
Où faire une retraite de yoga en Grèce ?
Avec son climat exceptionnel, ses 16 000 km de littoral, ses massifs montagneux et ses milliers d’îles, la Grèce est une terre d’accueil idéale pour votre retraite de yoga. Une large gamme d’activités et de loisirs est disponible sur place pour vous offrir un séjour en Grèce pas comme les autres.
1 – Yoga sur l’île de Santorin
Perle de l’archipel des Cyclades, Santorin est la plus photogénique des îles grecques. L’architecture naturelle et humaine des lieux est tout simplement époustouflante. !
Imaginez-vous faire vos asanas face à la mer alors que le soleil se lève et irradie le paysage de ses rayons dorés…
Notre conseil pour un stage de yoga à Santorin : Yoga with Veronika.
2 – Yoga sur l’île de Kos
Vous préférez une île plus calme pour faire votre salutation au soleil quotidienne ? L’île de Kos allie une histoire riche, une mer limpide et des plages paradisiaques de sable fin.
Ce havre de paix est un endroit parfait pour aligner l’âme, le corps et l’esprit dans une totale sérénité.
Notre conseil pour un stage de yoga à Kos : Yoga on Kos.
3 – Yoga à Kéa
À une heure de ferry d’Athènes, Kéa est une île grecque peu fréquentée par les touristes. Cette perle rocailleuse et sauvage est une destination parfaite pour retrouver la paix intérieure.
L’île de Kéa offre de nombreux stages de yoga, de Pilates et de méditation organisés dans le respect de la nature et de l’environnement.
Notre conseil pour un stage de yoga à Kéa : Kea Retreat.
4 – Yoga à Zakynthos
L’île de Zante — ou Zakynthos en grec — est le cœur de la communauté des yogis et yoginis en Grèce. Les écoles de yoga fleurissent avec succès sur cette île ionienne à la beauté spectaculaire.
Une fois vos enchaînements de postures terminés, vous aurez la chance de découvrir des paysages parmi les plus beaux du pays et de profiter de plages tout simplement paradisiaques !
Notre conseil pour un stage de yoga à Zakynthos : Votsalon.
5 – Yoga à Corfou
L’île de Corfou est une merveille de symbiose entre nature et culture. Sa splendide vieille ville émaillée de bâtisses vénitiennes est même classée au patrimoine mondial de l’UNESCO.
Découvrez le caractère unique de Corfou et déroulez votre tapis de yoga dans ses paysages à couper le souffle !
Notre conseil pour un stage de yoga à Corfou : Inea Yoga.
Où trouver un cours de yoga à Athènes ?
Vous habitez Athènes ou vous êtes juste de passage dans la capitale grecque ? Si vous cherchez un instructeur de yoga qui saura réellement s’adapter à vos besoins, nous en avons un merveilleux à vous conseiller !
Il s’agit d’Evi Bouzaki, professeur de yoga et massothérapeute. Formée et certifiée en Angleterre, Evi dispense des cours de Hatha Yoga et de Vinyasa Yoga calibrés en fonction de vos souhaits, de votre morphologie et de vos possibilités.
Evi officie dans son studio Yoga Kinisis à Athènes. Elle donne également des cours de yoga en ligne et organise des retraites de yoga en Grèce. Vous pouvez y aller les yeux fermés !
Voilà, vous n’avez plus qu’à organiser votre voyage sport et nature en Grèce et à profiter des bienfaits de l’air marin pour vous ressourcer ! Namasté !
Sandra B.
